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Aéro - cardio


Animé par Eric Tsaboto

 

L’aéro cardio est une activité cardiovasculaire chorégraphiée, qui améliore la condition physique, la coordination et la mémorisation.

Alternance de séquences de cardio training et de renforcement musculaire.

 

                      DSC 0006

Publics : Ados  |  Adultes
Horaires : Mardi de 17h20 à 18h20
Lieu : Parc des sports, salle de danse
Tarifs Vandopérien :  125€/an 1cours/sem     209€/an 2 cours/sem     303€/an 3 cours/sem  

 Non vandopérien :   135€/an 1cours/sem     219€/an 2 cours/sem     313€/an 3 cours/sem  
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