Aéro - cardio
Animé par Eric Tsaboto
L’aéro cardio est une activité cardiovasculaire chorégraphiée, qui améliore la condition physique, la coordination et la mémorisation.
Alternance de séquences de cardio training et de renforcement musculaire.
Horaires : Mardi de 17h30 à 18h30
Lieu : Parc des sports, salle de danse
Non vandopérien : 135€/an 1cours/sem 219€/an 2 cours/sem 313€/an 3 cours/sem